De interés

Formación de Yoga Inbound 200 Hrs - 2018


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"Para todos los Instructores del sistema de Yoga Inbound, deseando que descubran aquella belleza interna que les permitirá crear armonía a su alrededor." 
Swami B.A. Paramadvaiti.

En el Instructorado de Yoga los estudiantes encontraran los principios fundamentales de la enseñanza del Yoga Inbound, la teoría y la aplicación de pranayamas, asanas, bhandas y técnicas de meditación y demás herramientas para una práctica integral.

Lo que veremos en este grandioso viaje: 

Sistema de Yoga Inbound

Es un ejercicio dinámico y progresivo a lo más profundo del ser, una exploración y un descubrimiento constante de uno mismo y del entorno, este sistema es como una escalera que nos conduce gradualmente de un estado de consciencia a otro más elevado.

Historia y Filosofía del Yoga


Aquí se dará un poco de claridad acerca del origen del yoga, que esta ligado con la civilización védica. También dando a conocer la práctica del Astanga Yoga expuesta por Patanjali.

Asana vidya

Hatha Yoga. Técnicas de Yoga para el cuerpo físico, recomendaciones para la práctica, alineaciones generales, posturas de pie, posturas sentadas, posturas pronas y supinas, balance de brazos e invertidas.


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Anatomía y Fisiología del Yoga

Conocimiento práctico de cómo está conformado el cuerpo humano, los sistemas y como está relacionado con la práctica del Yoga, beneficios, contraindicaciones, patrones de movimiento, y lesiones.

Pranayamas

Pranayama significa literalmente control de la energía vital, veremos: Técnicas de Yoga para el cuerpo pránico, introducción al sistema energético, fases del pranayama, tipos de pranayamas y tipos de bhandas.

Técnicas de Meditación
Estas herramientas son muy eficaces para controlar la ansiedad física, mental y emocional llevándonos a un viaje interno de conocimiento espiritual a través de mantras, yantras, altares, mudras, nidra y jñana.

Estilo de Vida y Cocina Saludable


Veremos el sadhana yóguico (Salida de campo a la finca Om Eco Yoga Park) y alimentación Ayurvédica.

Pedagogía y Metodología de la Enseñanza

Incluye los procesos básicos de demostración, observación, y asistencia; estilos de enseñanza, perfiles del instructor y procesos de aprendizaje del practicante. Teniendo con claridad que lo que queremos es poder compartir, proteger y educar con el mayor cariño y amor posible.

Prácticas 

Debes realizar 40 horas de práctica dirigida en nuestros horarios regulares. 

Horarios Flexibles. 


  • Miércoles y viernes de 4:00 pm a 6:00 pm y Sábados de 2:00 pm a 6:00 pm

  • Sábados de 8:00 am a 12:00 pm y retomamos de  2:00 pm a  6:00 pm


Inversión

Inscripción Previa $150.000
Pronto Pago $ 1.500.000 pesos ó 
4 Cuotas de $ 412.500 pesos

Incluye:
Salida de campo
Kit de Yoga en casa. 
Libro para clase de Asana vidya

Mayores Informes:  3215804676 -  2160890

Sumérgete en el corazón del Yoga: https://youtu.be/9MfrGwWE60E

Certificados internacionalmente por the Vrindavan Institute for Vaishnava Culture and Studies of India.